Vrouwen in Hengelo wapenen zich tegen groeiend gevoel van onveiligheid: ‘Het idee dat ik zelf iets kan doen helpt’

Mulut Karabulut, eigenaar van Fit Fight Dojo in Hengelo-Zuid, biedt sinds kort weerbaarheidstrainingen aan voor vrouwen: “Ik heb zelf een zoon en een dochter en hoor nare verhalen over mensen die worden lastiggevallen, bijvoorbeeld tijdens het uitgaan. Ik wil dat iedereen zichzelf kan verdedigen, wanneer dat nodig is.”

In zijn sportschool werken vrouwen tijdens de trainingen aan hun fysieke en mentale weerbaarheid. Karabulut: “Je wordt er niet agressief van, maar leert juist om iemand recht in de ogen aan te kijken wanneer je wordt lastiggevallen. Je voelt je sterker en zelfverzekerder." 

Deze week startte de wereldwijde campagne Orange the World, waarmee aandacht wordt gevraagd voor het stoppen van geweld tegen vrouwen en meisjes. Hengelo doet ook mee en in de periode van 25 november tot en met 10 december worden er allerlei activiteiten gehouden die in het teken staan van bewustwording, herkenning en het doorbreken van geweld. Daarnaast trapte Hengelo afgelopen zomer de bewustwordingscampagne Ben je oké? af. Het gezicht van Mutlu Karabulat, maar ook van nachtburgemeester Lara Vos, was overal in de stad op posters te zien.

'Aandacht asjeblieft!'

Uit een enquête van 1Twente Hengelo in samenwerking met Kennispunt Twente blijkt dat Hengeloërs veiligheid hoog op de politieke agenda willen hebben. Veiligheid is een breed begrip en hangt nauw samen met het veiligheidsgevoel: de mate waarin mensen zich veilig of juist onveilig voelen. 

Dat kan gaan om sociale veiligheid, zoals je wel of niet prettig voelen wanneer je ’s avonds over straat loopt, maar ook om fysieke veiligheid, bijvoorbeeld bij incidenten of ongelukken. Eigen ervaringen spelen een grote rol. Wie op een bepaalde plek iets naars meemaakt, kan die locatie als onveilig bestempelen en zal 'm vervolgens liever vermijden. Ook de ervaringen of verhalen van anderen beïnvloeden het gevoel van veiligheid. 

Nadat de 17-jarige Lisa in augustus op een fietspad in Duivendrecht om het leven was gebracht, zorgden sommige vrouwen die nadien die route fietsten, dat ze altijd een spuitbus met blauwe verf bij zich hadden, zodat eventuele belagers makkelijk te herkennen zouden zijn door de politie. 

Montana Aerts

De trainingen in de sportschool van Mutlu Karabulut worden gegeven door kickbokser Montana Aerts, dochter van de beroemde oud-kickbokser Peter Aerts. “Ik probeer mijn kennis door te geven aan de dames. Je ziet in de maatschappij steeds meer hoe belangrijk het is dat je als vrouw stevig in je schoenen staat", vertelt Aerts. 

'Ik voel me nu krachtiger'

Tijdens de wekelijkse lessen leren vrouwen de basistechnieken van het kickboksen en hoe ze die kunnen inzetten voor hun eigen veiligheid. De aanpak werkt: deelnemers geven aan dat ze zich sterker voelen. “Ik leer hier om mezelf te beschermen en voel mij nu ook krachtiger", vertelt een van de vrouwen.