Nieuws
Hengelo
Ouderen dagelijks in beweging bij 1Twente Hengelo
Vanaf dinsdag 14 april is het beweegprogramma Blijf in de benen te zien bij 1Twente Hengelo, de nieuwe naam van Radio Hengelo TV. Met het programma willen Wijkracht en 1Twente Hengelo ouderen en mensen met een beperking in beweging zetten én houden in deze tijden van corona. 'Blijf in de benen' is iedere werkdag te zien om 9:30 uur.
Blijf thuis
Blijf thuis is één van de door de overheid afgekondigde coronamaatregelen. Veel ouderen zitten dan ook aan huis gekluisterd nu. Gezamenlijk bewegen, fysiotherapie en dagactiviteiten, het ligt allemaal stil. Daardoor krijgen ouderen veel minder beweging dan goed voor hen is. Bewegen is niet alleen goed voor het lijf, maar je wordt er ook vrolijker van en mentaal fitter , zegt Ankie klein Gebbink, ouderenconsulent bij Welzijn Ouderen Hengelo.
Bewegingslessen op televisie
Welzijn Ouderen Hengelo, onderdeel van Wijkracht, is op zoek gegaan naar een mogelijkheid om bewegingslessen aan te bieden via de televisie en vond in 1Twente Hengelo een partner. Vooral voor ouderen is televisie een toegankelijk medium.
Blijf in de benen
'Blijf in de benen' is een initiatief van geriatrisch fysiotherapeute Irma Bol, die de beweegtips heeft opgenomen. De bewegingen zijn vanaf de stoel uit te voeren en veilig en verantwoord om thuis te doen. Het programma duurt zo'n 20 minuten per keer.
'Blijf in de benen' is vanaf dinsdag 14 april doordeweeks om 09:30 uur te zien bij streekomroep 1Twente. De tv-zender is te bekijken via Ziggo op kanaal 40 of bij KPN en Telfort op de kanalen 1317 en 1428
Heb je een nieuwstip of nieuwe informatie?
Tip onze redactie via mail of telefoon. Deze vind je op onze contactpagina.
