Je bekijkt nu een artikel uit het archief
Dit artikel is niet geoptimaliseerd voor de huidige 1Twente-website. Hierdoor kan het voorkomen dat de opmaak wegvalt, er media ontbreekt en/of metadata incorrect is.
Nieuws
Enschede
AUDIO Onderzoekers in Enschede voor innovatieve "ouderenwerkplek"
Nederlanders moeten steeds langer doorwerken, maar werkgevers houden maar weinig rekening met de specifieke ondersteuning die deze oudere werknemers nodig hebben. In het project Pearl werken verschillende Europese partners samen aan "de werkplek van de toekomst". Deze week is een groep van deze internationale onderzoekers bij Roessingh Research and Development in Enschede, één van de aan het project verbonden instellingen.
Zij werken daar aan de vormgeving van de werkplek en maken plannen om het concept in de praktijk neer te zetten. Voor de oudere kantoormedewerkers is een tweede scherm bedacht waarop ze een paar keer hersenoefeningen krijgen en hulp bij het managen van hun taken. De werkplek is verder uitgerust met een sensor die bijhoudt hoe actief ze zijn.
Bewegen aanmoedigen
Op het moment dat men te lang stilzit, gaan we ze hierop attenderen en aanmoedigen om even te gaan lopen, legt onderzoeker Simone Boerema uit. Maar hierbij letten we natuurlijk wel op iemands agenda. We zullen nooit het advies geven om een blokje om te gaan als iemand midden in een vergadering zit.
"Zitten is het nieuwe roken"
Vooral bewegen lijkt dus belangrijk te zijn voor oudere werknemers die mee moeten komen in het kantoortempo van 2016. "Stilzitten heeft echt een hele slechte invloed heeft op de gezondheid van deze medewerkers", aldus Boerema. "Binnen de medische wereld hoor je niet voor niets steeds vaker zitten is het nieuwe roken . Mensen moeten zich er bewust van zijn dat ze perioden van zitten regelmatig moeten onderbreken met lichaamsbeweging. Dat helpt echt om zowel je lichaam als geest gezond te houden."
Enschede FM sprak met Simone Boerema van Roessingh. Beluister het interview hierboven terug.
Bewegen aanmoedigen
Op het moment dat men te lang stilzit, gaan we ze hierop attenderen en aanmoedigen om even te gaan lopen, legt onderzoeker Simone Boerema uit. Maar hierbij letten we natuurlijk wel op iemands agenda. We zullen nooit het advies geven om een blokje om te gaan als iemand midden in een vergadering zit.
"Zitten is het nieuwe roken"
Vooral bewegen lijkt dus belangrijk te zijn voor oudere werknemers die mee moeten komen in het kantoortempo van 2016. "Stilzitten heeft echt een hele slechte invloed heeft op de gezondheid van deze medewerkers", aldus Boerema. "Binnen de medische wereld hoor je niet voor niets steeds vaker zitten is het nieuwe roken . Mensen moeten zich er bewust van zijn dat ze perioden van zitten regelmatig moeten onderbreken met lichaamsbeweging. Dat helpt echt om zowel je lichaam als geest gezond te houden."
Enschede FM sprak met Simone Boerema van Roessingh. Beluister het interview hierboven terug.
© Newsroom Enschede, de samenwerking tussen TC Tubantia en TV Enschede FM
Heb je een nieuwstip of nieuwe informatie?
Tip onze redactie via mail of telefoon. Deze vind je op onze contactpagina.
Download onze app
